【6月18日】お寺でヨガ開催

初夏のような暑さの翌日には気温が下がってストーブをつけたりと寒暖差が激しい秋田です。
こんな時こそ、心身の緊張を和らげるヨガの時間を過ごしてみませんか？
深い呼吸とともに体をたっぷりと動かして、身も心もスッキリしていきましょう。
お寺ヨガは、初心者の方も無理なく体を動かしていくクラスです。

お寺でヨガ

【開催日時】
2024年6月18日（火）
10:30〜11:30
※開場受付は10:10〜

【料金】
1,000円（初回無料）
こども無料（高校生以下）

【持ち物】
ヨガマット（レンタルあり）、飲み物、タオル
※動きやすい格好でお越しください。
※マスクの着用は各自のご判断にお任せします。

【予約】
ヨガクラスは事前予約制です。
参加希望の方は、メールkannoji8@yahoo.co.jpまでご予約（希望日・氏名・電話番号）をお願いします。

【注意事項】
※体調の優れない方は、参加をご遠慮ください。

【会場】
法華宗 感応寺
〒016-0894
秋田県能代市萩の台1-2
（駐車場は8台駐車可能です）